オイルサーディン焼き
作り方
※写真をクリックすると大きな画像が表示されます。
![]() |
1.オイルサーディンは缶汁を切っておき、にんにくはみじん切りにする。 |
![]() |
2.フライパンにサラダ油をいれて、にんにくを炒めカリカリになったら取り出す。後のフライパンにオイルサーディンを並べいれ、やや強火で形を崩さないように両面を焼く。 |
![]() |
3.焼けたら醤油を少したらしてからめ、器に盛って先程のにんにくを散らして出来上がり。 |
TOP > おかず・一品料理 レシピ / レシピ > オイルサーディン焼き
![]()
Copyright c 2010 おせち 料理 レシピ All Rights Reserved.


