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りんごとくるみのケーキ

りんごとくるみのケーキ.jpg

全粒粉を使った栄養万点ケーキが混ぜるだけで簡単に作れちゃいます♪                     lain10.gif                                                                       hana11.gif 材料(8×21cmのパウンド型1個分)hana11.gif       A【薄力粉 60g/B.P 小さじ1/塩 少々】 全粒粉 60g/ブラウンシュガー 90g/牛乳 大さじ2/卵 1個/りんご 1/2個/くるみ 50g/バター 60g                                       

☆下準備☆
りんごは芯を取って5ミリ厚さのいちょう切りにする。くるみは乾煎りして荒く刻む。オーブンは180度に温めておく。Aをふるい合わせてから全粒粉と軽く混ぜ合わせておく。バターは室温で柔らかくしておく。

1.バターをクリーム状に練り、砂糖を3回に分けて加え、ふわふわにすり混ぜます。卵を割りほぐして少しずつ加えよく混ぜます。
2.Aと全粒粉の混ぜたものを@に3回に分けて加え、ヘラで切るように混ぜます。
3.りんごとくるみを加えて、ざっくりと混ぜます。
4.牛乳を混ぜ、生地をなめらかにして型にいれ、高い所から空気を抜くため数回 落とします。
5.180℃のオーブンで約35分焼き、型のまま3分ほど冷ましてから型から外しましょう。


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