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一品料理

オレンジ風味のスペアリブ

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タレにからめて焼くだけで、美味しさが凝縮されたフルーティなスペアリブの出来上がり♪                                lain10.gif                                                                         hana11.gif 材料hana11.gif                                                      スペアリブ用骨付豚肉 800g/マーマレード 250g/しょうが 1かけ/醤油 カップ1/3/ブランデー(梅酒などでもOK) 大さじ3/スープ(固形スープの素と水) カップ1/2

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とっても柔らかテリチキ

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外はカリッ♪中はジューシー☆ひとてま加えるだけでビックリするくらい柔らかお肉に大変身!!                               lain10.gif                                                                         hana11.gif 材料(1〜2人分)hana11.gif                                                      鶏むね肉 1枚/片栗粉 適宜/サラダ油 適宜/パセリ 適宜 ■漬けダレ■醤油 大さじ3/みりん 大さじ1/酒 大さじ1/はちみつ 大さじ1/玉葱 1/4/にんにく お好みで

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カリカリ★ミニピザ

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好きな具材を餃子の皮にトッピングして焼くだけ♪簡単だからお子様も一緒に作れるレシピです♪                               lain10.gif                                                                           hana11.gif 材料hana11.gif                                                      餃子の皮 /きのこ(今回はしめじ)/コーン/カマンベールチーズ/マヨネーズ/塩・こしょう/オリーブオイル/七味/はちみつ 等              

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中華風春雨スープ

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コクのある旨味♪が自慢のスープ。小腹がすいたら召し上がれ♪                               lain10.gif                                                                            hana11.gif 材料hana11.gif                                                       シメジ、ほうれん草、鶏卵、乾燥春雨、味覇(ウェイパー)、チキンスープの素

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トマトアスピック〜簡単ミネストローネ風スープを使用〜

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簡単ミネストローネ風スープが余った時にぜひ!!              lain10.gif                                                                            hana11.gif 材料hana11.gif                                                       余った簡単ミネストローネ風スープ、粉末ゼラチンの素

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簡単ミネストローネ風スープ

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hana11.gif 材料(4人分)hana11.gif                                                      人参、玉葱、ベーコン、椎茸、キャベツ、 (その他、冷蔵庫にある野菜をお好みで) トマト、トマトピューレ、コンソメ塩少々

★スープが余ったらぜひ、アスピックを作って下さい!!
⇒作り方は「トマトアスピック」をご覧下さい。

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ローストビーフ

ローストビーフ

hana11.gif 材料(4人分)hana11.gif                                                      牛ももかたまり肉 800g/塩 大さじ1/2/こしょう 少量/サラダ油/                     A(赤ワイン 1カップ/ローリエ 1枚)

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手羽先のピリ辛煮

手羽先のピリ辛煮

hana11.gif 材料(4人分)hana11.gif                                                      手羽先 300g/ 塩・こしょう 少々/ しょうゆ 1/4カップ/ 砂糖 大さじ4/ 唐辛子 1〜2本/

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かにとアボカドの春巻き

かにとアボカドの春巻き

hana11.gif 材料(4人分)hana11.gif                                                     かにのむき身 4本/アボカド 1/2個/レモン汁 適宜/生椎茸 4枚/春巻きの皮 4枚/辛子醤油 適宜/塩 少々

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豚肉のねぎ味噌炒め

豚肉のねぎ味噌炒め

hana11.gif 材料(5人分)hana11.gif                                                      豚薄切り肉  150g/ねぎ(みじん切り) 大さじ1/醤油 小さじ1/酒 小さじ1/               ねぎ味噌(ねぎのみじん切り 大さじ2/味噌 大さじ2/酒 大さじ1/砂糖 大さじ1)           

→『豚肉のねぎ味噌炒め』の詳細へ

鶏ひき肉のつくね

鶏ひき肉のつくね

hana11.gif 材料(5人分)hana11.gif                                                      鶏のひき肉 150g/玉ねぎ 1/2個/                               A(生姜汁 小さじ1/2/醤油 大さじ1/2/溶き卵 1/2個/片栗粉 大さじ1/2〜1)/            煮汁(醤油 大さじ1/みりん 大さじ1/水 大さじ2〜3)/                             サラダ油/砂糖  

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牛肉しぐれ煮

牛肉しぐれ煮

hana11.gif 材料(5人分)hana11.gif                                                      牛肉薄切り 100g/牛蒡 1/2本/生姜 半かけ/サラダ油/                          煮汁(砂糖 大さじ1/2/醤油 大さじ1/酒 大さじ1/水 1/4カップ)

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マグロとアボカドのわさび醤油

マグロとアボカドのわさび醤油

hana11.gif 材料(4人分)hana11.gif                                                     刺身用まぐろ 200g/アボカド 1個/レモン汁 適宜/わさび 小さじ1〜2/醤油 大さじ1〜2

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帆立のガーリックバター

帆立のガーリックバター

hana11.gif 材料(2人分)hana11.gif                                                     ボイルホタテ 6個/A(塩/こしょう/白ワイン 適宜)/バター 大さじ3/パン粉/             B(にんにくのみじん切り/レモン汁/こしょう/パセリ)

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ジャガマヨ明太コロッケ

ジャガマヨ明太コロッケ

hana11.gif 材料(2人分)hana11.gif                                                     じゃが芋 1個/明太子 適宜/マヨネーズ 大さじ3/塩/こしょう/小麦粉/卵/パン粉

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カリフラワーのカリカリ炒め

カリフラワーのカリカリ炒め

hana11.gif 材料(5人分)hana11.gif                                                     カリフラワー 150g/酒 小さじ2/酢 小さじ2/                                  A(醤油 小さじ3/七味唐辛子 適宜)

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オイルサーディン焼き

オイルサーディン焼き

hana11.gif 材料(5人分)hana11.gif                                                     オイルサーディン(缶詰) 12尾/にんにく 2かけ/醤油  

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